做试管婴儿让寻找孩子多年的夫妻怀上了宝宝，但这并不代表就成功了，胚胎植入后，还有一个漫长的孕育过程。十月怀胎没那么容易。想让宝宝在肚子里茁壮成长，准妈妈还是是要做很多准备。因此，试管婴儿胚胎移植成功后，保胎也尤为重要，那么，试管婴儿胚胎移植后要如何保胎呢？

试管怀孕后的饮食

做试管婴儿的女性，之后的饮食需要注意下面几个方面：

1、选择容易消化的食物：做完试管婴儿移植手术的女性容易出现食欲下降和消化不良的情况，所以在选择饮食时就需要选容易消化的食物和有助于消化的食物。

2、远离容易过敏的食物：在做了试管婴儿移植后，一些容易引起过敏的食物孕妇也不能吃，因为即使你以前对这些食物不过敏，怀孕后也很容易出现过敏的现象，所以需要及时远离过敏源。

3、多吃营养丰富的食物：手术后，孕妇需要吃一些高卵白的食物，及时的进行身体的恢复和营养的补充，这对孕妇身体和胎儿会很有帮助，当然，高卵白食物也不可过量，要合理控制才行。

4、注意补充膳食纤维：一些孕妇在手术过后可能会出现便秘的情况，这时孕妇就需要吃一些含有膳食纤维的食物了，比如萝卜、苹果、菠菜、芹菜等等都是可以的。

怎样容易受孕成功5个小技巧

1.先做个全方位的检查。

如果你有不孕因素，不检查是查不出来的。仅仅靠盲目备孕是得不到好消息的。所以，女性在准备怀孕之前，要去医院做一个全方位的检查，看看有没有不孕不育的因素。如果有，要抓紧时间治疗，治疗后再准备怀孕。当然，男性也要经历这些，男性不育也会影响备孕计划。怀孕生子不是女人一个人的事。

2.保持轻松愉快的心情。

当夫妻双方都想要一个宝宝的时候，一定要保持一个好心情，保持一个放松的心态。工作生活压力小的同房也会增加女性怀孕的几率。

3.控制你的体重

有些女性在准备怀孕的时候，为了给自己充足的营养支持，会吃很多营养丰富的食物。这样做是对的，但是要注意控制，不要吃太多，没有办法消耗掉，就变成了脂肪，堆积在人体内会让你超重。超重会影响女性的受孕，降低怀孕几率。而且，即使怀孕成功，肥胖也会影响怀孕的健康史。女性更容易患妊娠糖尿病或妊娠期高血压疾病等疾病，这对女性和胎儿的健康非常不利。

撰写不易;转载请标注

5.同房后立即平躺。

有时候，在排卵期同房是没有办法怀孕的，所以需要一些小技巧来帮助女性受孕。同房后平躺可以为精卵结合提供稳定的条件，降低结合的难度，增加怀孕的概率。还有一些分房姿势更有利于受孕，可以多了解一下。

扩展阅读：养成受孕体质 可离不开这些好习惯!

保持好的心态能够提高试管婴儿成功率

1.建议在移植前平衡营养和适度运动。虽然对体外饮食没有严格的要求，但有必要更加注重全面均衡的营养。在移植前一个月服用适量的新鲜蔬菜和水果，注意早起，早起，保证充足的睡眠，积极参加运动，保持健康和活力;

2.丈夫和妻子必须提前3个月戒烟和戒酒。特别是吸烟的不良方面应该知道，不仅会影响卵子的质量，女性的卵巢功能，还会导致男性患精子少，弱和异常。因此，计划进行试管婴儿的夫妇经常建议在手术的前半段戒烟戒酒，以便为宝宝的分娩奠定良好的基础;

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。